Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Роб Слимейкер, Рэй Браунинг
Որքա՞ն է ձեզ դուր եկել այս գիրքը:
Ինչպիսի՞ն է բեռնված ֆայլի որակը:
Բեռնեք գիրքը` գնահատելու դրա որակը
Ինչպիսի՞ն է բեռնված ֆայլերի որակը:
Роб Слимейкер, Рэй Браунинг
Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость
Srious Training for Endurance Athletes
Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной форме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: #Как?#,#Сколько?#, #Когда?# и #Почему?#. Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться Библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов!
Կատեգորիաներ:
Տարի:
1996
Հրատարակչություն:
Тулома
Լեզու:
russian
Էջեր:
233
ISBN 10:
5990030150
ISBN 13:
9785990030152
ISBN:
978599003015
Ֆայլ:
PDF, 4.92 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
russian, 1996
Ներբեռնել (pdf, 4.92 MB)
Փոխարկումը դեպի կատարվում է
Փոխարկումը դեպի ձախողվել է

Հիմնական արտահայտություններ